In de wereld van natuurlijke schoonheid en holistische gezondheid wint de eeuwenoude Chinese kunst van Guasha steeds meer aan populariteit. Hoewel Guasha traditioneel bekend staat om zijn therapeutische voordelen voor het lichaam, wordt het nu ook erkend als een verjongende en ontspannende behandeling voor het gezicht. In deze blog duiken we dieper in de wereld van Guasha gezichtsmassage en ontdekken we de helende magie ervan.

Hoe Guasha Gezichtsmassage te Ervaren

Het ervaren van een Guasha gezichtsmassage kan een verjongende en kalmerende ervaring zijn. Hier zijn enkele stappen om je op weg te helpen:

1.    Voorbereiding: Zorg ervoor dat je gezicht schoon en vrij van make-up is. Breng een paar druppels gezichtsolie aan om wrijving te verminderen. In de webshop bied ik een aantal geschikte oliën voor het gezicht en de massage aan: Botanical Beauty Oil, Repair Oil en de Protect Oil.

2.    Kies de juiste Guasha-tool: Er zijn verschillende soorten Guasha-tools beschikbaar. Kies er een die bij je past en die gemaakt is van een heilzame steen zoals jade of rozenkwarts. Klik hier voor het aanbod in de webshop.

3.    Techniek: Begin met zachte, opwaartse bewegingen op je gezicht en hals. Oefen lichte druk uit en volg de natuurlijke contouren van je gezicht. Herhaal elke beweging meerdere keren. Je strijkt van binnen naar buiten met opwaartse bewegingen. Hierdoor “lift” je de huid. Aan het einde van je strijkende beweging kun je op de aanhechting van de spier nog een zigzagbeweging in de huid maken met de tool. Als het stroef gaat is het fijn om met je “niet strijkende hand” de huid tegen te houden.

4.    Ontspanning: Neem de tijd om te ontspannen en diep adem te halen terwijl je de massage uitvoert. Sluit je ogen en geniet van het moment.

5.    Nazorg: Na de massage kun je wat Face Mist of je favoriete gezichtsserum aanbrengen om je huid te hydrateren.

Klik hier om een instructie filmpje te bekijken van de guasha gezichtsmassage.

Hoewel Guasha gezichtsmassage geweldige voordelen kan hebben, is het belangrijk om te onthouden dat het geen vervanging is voor medische behandelingen of advies van een dermatoloog. Als je huidproblemen hebt of ernstige aandoeningen, check dan eerst bij mij of het een passende massage is voor jou.

Guasha gezichtsmassage is niet alleen een traktatie voor je huid, maar ook voor je geest en ziel. Het is een holistische benadering van schoonheid die de balans herstelt en een gevoel van welzijn bevordert. Dus, trakteer jezelf op een Guasha gezichtsmassage en ontdek de helende magie ervan.

Lieve groet,

Ceder